Essere svegliati nel bel mezzo della notte, ad esempio da un telefono che squilla o dal pianto dei bambini non è salutare per l'organismo ..
Avere l'abitudine di fare lunghi sonnellini e soffrire di eccessiva sonnolenza diurna potrebbero essere collegati a un rischio più elevato di diabete di tipo 2..
Mangiare mentre si cammina per una stanza può favorire l'aumento di peso, perché può indurre a stramangiare nel corso della giornata..
Da un recente studio condotto in Sri Lanka, è emerso un risultato interessante ..
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