Il cioccolato fondente, se consumato senza esagerare, concilierebbe il sonno. ..
Olio d'oliva, frutta, verdura e pesce azzurro riducono fino al 20% il rischio di essere colpiti da ictus cerebrale ..
Non tutti amano mangiarlo per il sapore poco gradevole, ma l'aglio appartiene alla gamma dei cibi sani e preventivi per la salute di cuore e..
Avere l'abitudine di fare lunghi sonnellini e soffrire di eccessiva sonnolenza diurna potrebbero essere collegati a un rischio più elevato di diabete di tipo 2..
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