Cambiano pelle, capelli e forma del corpo. Ma si possono fare miracoli con poco
L'acqua da un lato "allegerisce" il movimento, dall'altro agisce come un "peso" potenziando l'attività per offrire risultati senza troppi sforzi
L'attività aerobica stimola la circolazione e questa è utile per tenere sotto controllo la cellulite
Adoro andare in piscina. C'è però sempre un dubbio che mi assilla: il cloro irrita la pelle?