Hai unghie che si spezzano, deboli, con una base irregolare? Magari ti sei sottoposta per un po’ di tempo ai trattamenti estetici di manicure con il gel e non immaginavi che questa pratica potesse peggiorare la salute delle sue unghie? Ecco cosa puoi fare per migliorare la situazione.
In ogni caso, la realtà è che negli ultimi tre anni c’è stato un aumento del 75% della richiesta di visite dermatologiche per problemi alle unghie, per la maggior parte dovute a manicure casalinghe aggressive, all’utilizzo di prodotti poco affini con la superficie ungueale ma anche a malattie ereditarie, all’anemia e all’utilizzo di farmaci che possono interferire con la loro salute.
Se le unghie sono stressate da agenti esterni e cosmetici, allora è utile una cura rinforzante per le unghie, cercando di evitare gli smalti a meno che non siano di tipo curativo per compattare lo strato corneo. Anche l’olio di mandorle o una crema nutriente da massaggiare intorno all’unghia (sulle cuticole) servono a stimolare la circolazione sanguigna. La lunghezza deve essere limitata al polpastrello per non esporre le unghie a possibili urti esterni e, per regolarle meglio, è bene scegliere la lima di cartone al posto di quella in metallo, che risulta più aggressiva. Infine, per rimuovere l’indurente è meglio utilizzare un solvente povero di acetone (che disidrata le unghie e le rende più fragili). Anche l’assunzione di integratori a base di aminoacidi solforati, biotina, zinco e selenio sono utili, a patto che siano assunti senza interruzione per almeno un paio di mesi.
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