In un’intervista con Nicoletta Carbone di Radio24 abbiamo condiviso come ottenere solo il meglio dalle piccole abitudini quotidiane. Il momento che dedichiamo a doccia e bagno, ad esempio, è fondamentale per ritrovare preziosi benefici per la pelle e per tutto l’organismo. Vediamo come.
Ogni sostanza che mettiamo sulla nostra pelle ha un’azione specifica. Il consiglio è preferire detergenti poco schiumogeni con basse percentuali di tensioattivi. Queste sostanze agiscono sciogliendo i grassi (lipidi) presenti sulla pelle, che derivano dall’esposizione all’aria aperta. Il guaio di queste sostanze schiumogene è che possono distruggere lo strato superficiale della pelle: il film idrolitico. La reazione immediata della pelle è un aumento della secchezza proprio perché vengono rotti i legami tra le cellule. La cute quindi è sconnessa e più vulnerabile all’attacco anche di agenti esterni.
Scelto il detergente corpo delicato e stabilita la temperatura, serve un’ultima attenzione per l’asciugatura. Il consiglio è preferire tessuti naturali come il cotone per accappatoi e asciugamani rispetto alle comode trame sintetiche, come la microfibra. Quest’ultima è sicuramente più pratica, ma potrebbe irritare alcuni tipi di pelle estremamente delicati. Al contrario la trama naturale del cotone è ben sopportata da tutti i tipi di pelli. Ovviamente è necessario non sfregare la pelle con troppa enfasi, ma tamponare delicatamente tutto il corpo con delicatezza, per risvegliare delicatamente la circolazione e rispettare la cute.
Un buon panno in cotone in cotone riciclabile può essere anche un prezioso alleato per la routine del viso. Questo accessorio promuove una pulizia del viso più sostenibile perché riutilizzabile, rispetto ai classici dischetti monouso.
Una volta terminati bagno e doccia, è opportuno reidratare la pelle con i dovuti attivi idratanti. La Fospidina è un complesso che aiuta a rigenerare anche la pelle del corpo e che rispetta le cute più sensibile, ideale per rinvigorire la pelle al termina di bagno e doccia e ripristinare il corretto livello di idratazione cutanea. Vitamina A e E sono dei preziosi antiossidanti che aiutano anche a mantenere la pelle più compatta e tonica. Mentre tra gli alleati naturali per il corpo possiamo individuare burro di karitè e olio di mandorle. Cautela in ogni caso, con le preparazioni naturali, alcuni estratti vegetali possono comunque avere proprietà tendnezialmente allergizzanti, quindi l’ideale è affidarsi al dermatologo in caso di una pelle molto sensibile.
Ascolta l’intervista con Nicoletta Carbone di Radio 24
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