Si tratta di un retaggio biologico ancestrale, molto affine alla muta dei mammiferi. Durante i cambi di stagione, alcuni ormoni rispondono al mutamento delle quantità di luce giornaliera, innescando un processo che provoca l’aumento della caduta dei capelli.
Di norma, negli altri periodi dell’anno, si perdono fino a 50 capelli al giorno, mentre in autunno e primavera si arriva a 70-100. Diventa necessario ricorrere a una diagnosi da parte di un dermatologo nei casi in cui il numero cresce, sfiorando le 400-500 unità, o quando la caduta continua anche dopo tali periodi.
Esistono comunque diversi rimedi per contrastare la perdita dei capelli.
Pochi minuti prima del lavaggio, è utile applicare gel ricchi di fosfolipidi (Fospid Gel) in vendita in farmacia.
Di fondamentale importanza sono poi la cura del lavaggio e la scelta dello shampoo che deve essere adeguato alle caratteristiche specifiche della capigliatura: secca, grassa, delicata, con forfora ecc.
Durante il lavaggio è inoltre importante utilizzare un balsamo nutriente, da integrare con un impacco di crema rigenerante, soprattutto in caso di chiome lunghe, ricce o trattate.
Anche il momento dell’asciugatura è di grande peso per salvaguardare la vitalità della capigliatura. Prima di usare il phon è consigliabile eliminare dai capelli quanta più acqua possibile, tamponandoli accuratamente con l’asciugamano ed evitando la frizione. Il phon va poi utilizzato a temperature basse, mantenendolo lontano dai capelli e facendo una pausa di qualche minuto, per permettere alle cuticole – ossia alle parti esterne del fusto capillifero – di raffreddare.
Altrettanta cura va riposta nella scelta dell’acconciatura. È preferibile optare per messe in piega morbide, evitando di legare i capelli o di costringerli in pettinature stringenti. Occorre infine cambiare spesso riga e posizione di fermagli, forcine e cerchietti. Queste ultime accortezze permettono di evitare la cosiddetta alopecia da trazione, quella tipologia di calvizie derivante da trazioni ripetute sui capelli.
Anche l’alimentazione aiuta, infine, a combattere la caduta dei capelli. In tal senso, risulta utile assumere integratori ricchi di oligoelementi: ferro, rame, zinco ecc.
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