Ci sono periodi dell’anno (e questo è uno di quelli) in cui la pelle del viso, indipendentemente dall’età, appare affaticata e spenta. La colpa è delle temperature rigide dell’esterno, ma anche di quelle riscaldate di casa e ufficio: entrambe, infatti, impoveriscono le riserve idriche della cute. In questo articolo approfondiamo questa tematica, parlando di come è possibile riaccendere un colorito spento grazie a una corretta beauty routine.
Quando l’epidermide è secca, risulta grigiastra perché le cellule cornee “assetate” tendono a disgregarsi. Così, non trattenendo l’acqua sulla superficie cutanea, ne riflettono la luce. Inoltre, le riserve idriche scarse tendono a evidenziare rughe e rughette. Altro nemico giurato della pelle è lo smog, che manda in tilt molti equilibri dell’organismo, compresi quelli della pelle di viso e collo che, assieme alle mani, sono le zone più esposte agli agenti esterni. Le sostanze tossiche dell’aria di città creano depositi di scorie che rallentano il metabolismo e ostacolano il nutrimento e l’ossigenazione dell’epidermide, accentuandone grigiore e opacità. Per fortuna, però, per esibire un volto radioso a dispetto delle circostanze stagionali sfavorevoli, bastano piccoli ma fondamentali accorgimenti.
Se la pelle al mattino appare opaca e grigia, senza vitalità, le cause possono essere diverse ma in genere la pelle spenta è frutto di un periodo di stress, di superlavoro o di insonnia. Anche il fumo è uno dei fattori principali di invecchiamento della pelle e di quel colorito grigio che hai notato: potrebbe essere questo il momento giusto per smettere di fumare. Ma non disperare se non vedi subito i risultati sul tuo viso grigio: devono passare circa due mesi prima che l’epidermide si liberi di tutte le scorie lasciate dalle sigarette. Il fumo indurisce le pareti dei vasi sanguigni e questo diminuisce anche la capacità della cute di ricevere ossigeno. Meno ossigenata, la pelle diventa grigiastra e opaca. In più, sullo strato superficiale si deposita una sottilissima fuliggine causata dalla combustione della carta e del tabacco. Questa polvere invisibile rovina la pelle, rendendola più secca e ultrasensibile.
Un ottimo alleato per riossigenare il sangue è lo sport, meglio se praticato all’aria aperta, dove e cellule rinforzano le proprie difese. Ma un grande aiuto lo offrono anche le buone abitudini cosmetiche: un’accurata pulizia giorno e sera per rimuovere trucco e impurità. Uno scrub una volta la settimana per eliminare le cellule morte dall’epidermide. E un’idratazione quotidiana. Di giorno ricorri a creme con ceramidi e fosfolipidi, che rafforzano le barriere protettive della pelle, o con vitamina C, schiarente, consiglia Di Pietro, meglio se precedute dall’applicazione di un siero all’acido ialuronico, che trattiene l’acqua nei tessuti cutanei. La notte, invece, ok a cosmetici con poliidrossiacidi, come l’acido lattobionico e gluconolattone, o con acido 10-idrossidecenoico, idratante e di stimolo alla produzione di collagene ed elastina.
Gli integratori sono utili soprattutto dopo le vacanze al sole per rinforzare le difese cutanee, idratare e dare luce alla pelle. Assumete integratori a base di beta-carotene, bioflavonoidi e tè verde: un mese, poi sospendete per due e riprendete. Se, nonostante le attenzioni prese, la pelle rimane atona e avvizzita, è segno che si è sensibilizzata: si irrita e si arrossa al minimo sbalzo di temperatura o al semplice contatto con l’acqua calda o fredda. Questo tipo di epidermide è suscettibile anche ai cosmetici troppo ricchi di principi attivi: quindi, per proteggerla, calmare le irritazioni e rafforzare il film idrolipidico usate solo specialità mirate a base di sostanze lenitive che rinforzano la barriera di protezione della pelle.
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