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SALVIAMOCI LA PELLE

Volete risparmiare qualcosa?

Il professor Antonino Di Pietro, dermatologo contrario all’arma del bisturi (ha fondato l’ISPLAD, la Società Internazionale di Dermatologia Plastica: “Dermatologia, per l’appunto, e non chirurgia”, sottolinea), ci annuncia che “per tutto il mese di marzo l’ISPLAD promuove la Campagna di controllo e prevenzione delle macchie del volto. Consultando il sito www.isplad.org si può ottenere l’indirizzo del più vicino dermatologo che aderisce alla Campagna (la visita è gratuita). I trattamenti, invece… “Oltre al laser, che costa circa 500 euro a seduta, per cancellare le macchie si può utilizzare un peeling all’acido salicilico o all’acido piruvico (da 150 a 200 euro a seduta).

Dipende dalla quantità e dalla “profondità” delle macchie: può essere necessario attuare più di un trattamento. Contro le rughe, invece, oggi il migliore alleato è l’acido ialuronico, una sostanza naturale, già presente nella nostra pelle, che stimola la produzione di collagene ed elastina. Si utilizza in due modi: come filler, s’inietta lungo la ruga, per risollevare derma ed epidermide; se si utilizza come idratante si praticano invece delle microiniezioni, una ogni centimetro, su viso e decolleté. Di solito, bastano circa 400 euro per regalare a un viso cinquantenne 10 anni di meno, però l’acido viene riassorbito in tempi assai variabili da un individuo all’altro: possono trascorrere 3 o 6 mesi prima che sia necessario un ritocco. Tra la minaccia delle rughe e l’incubo del seno cascante, per le signore c’è anche una buona notizia: la cellulite tende a diminuire dopo la menopausa (in assenza di un trattamento ormonale sostitutivo). Ma ci sono altri responsabili, che possiamo combattere ben prima della seconda o terza età, per allungare la vita e la bellezza della nostra pelle. Nemica numero uno della cellulite, la cattiva alimentazione, in particolare ricca di calorie, grassi e sale; nemico anche l’ozio: l’attività fisica, soprattutto col passar degli anni, è essenziale per mantenere efficienti muscoli, metabolismo e circolazione (la cellulite si sviluppa per un’alterazione del microcircolo). Si, dunque, a tutto ciò che migliora la circolazione sanguigna e linfatica (è attraverso la linfa che vanno via le tossine): muoversi, bere molta acqua (almeno un litro, un litro e mezzo d’acqua al giorno), concedersi qualche massaggio, immergersi in una vasca con idromassaggio o farsi spalmare di fanghi, non caldi, e che siano specifici per drenare, depurare e rimineralizzare la pelle. Ancora una spesa, per salvare la pelle: un’ottima crema idratante. Costa poco, invece, mangiare tanta frutta e verdura fresche, fibre, cereali, pesce; con l’aggiunta di toccasana pregni di antiossidanti come bacche rosse, noci, soia e tè. E per finire, un bel no: alla sigaretta. Che riduce drasticamente il livello nel corpo della vitamina C. Proprio la più fiera avversaria dei diabolici radicali liberi.

redazione

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