Prof. Dr. Antonino Di Pietro

Gli integratori possono essere molto utili per rinforzare i nostri capelli. Questo vale soprattutto d’estate, quando con il sole, il caldo e l’acqua salata, si verifica un grande stress per la nostra capigliatura.

I principi attivi più efficaci in questa situazione possono essere:

• il silicio, che rinforza la cheratina;
• il rame, importante per mantenere il colore e la lucentezza dei capelli;
• i flavonoidi, sostanze molto abbondanti nei frutti di bosco, che migliorano il microcircolo e quindi la quantità di sangue ossigenato in grado di rinforzare la capigliatura.

Gli integratori devono essere presi anche in piena estate per ripristinare e riequilibrare la grande perdita di sali minerali e oligoelementi avvenuta con le profuse sudorazioni nei mesi più caldi.