L’eritema solare, temuto e frequente in questa stagione, è causato da una dilatazione eccessiva e duratura dei vasi capillari. A scatenarlo è soprattutto il calore al quale viene sottoposta una pelle sensibile e molto reattiva. L’infiammazione che ne consegue causa senso di bruciore e prurito che, non domato, può dare origine anche a escoriazioni. In genere, le zone più colpite sono il viso e il décolleté.
Un rimedio efficace, pratico e veloce per spegnere l’eritema può essere un impacco di acqua e amido: va benissimo del pane inzuppato e avvolto in un fazzoletto o la classica fetta di patata cruda, appoggiata sulla parte arrossata.
Per reidratare la pelle colpita da eritema, sono da preferire creme cosmetiche leggere e rigeneranti, soprattutto a base di Fospidin, Alukina, vitamina E. Un aiuto può venire anche dall’olio di lino o di mandorle dolci.
Nell’alimentazione devono abbondare frutti di bosco (flavonoidi), pesce azzurro e soia (omega 3 e 6). Ottimi come prevenzione gli integratori contenenti antocianidina estratta dal pino marittimo, zeaxantina dal fiore di tagete e ioni rame. Evitate abiti attillati e sintetici. Solo nei casi più gravi si ricorre ad antistaminici per bocca, e solo su consiglio del dermatologo.
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