Prof. Dr. Antonino Di Pietro

È normale al ritorno dalle vacanze e dopo un pieno di sole; salsedine, vento, ritrovarsi con i capelli spenti, sciupati, opachi e spesso diradati.
Ne abbiamo parlato con un esperto, il professor Antonino Di Pietro, specialista in Dermatologia a Milano e docente presso l’Università di Pavia. “In realtà, se cadono i capelli non bisogna allarmarsi perchè facendo, dopo una visita specifica, le cure appropriate, si scopre che la caduta è fisiologica, dovuta agli agenti esterni e quindi il rinfoltimento a novembre è praticamente completo”.

“Che cosa è preferibile mangiare per migliorare la situazione?”
“La prima cosa da fare è assumere in gran quantità sali minerali come ferro rame e zinco che costituiscono la cheratina, quindi migliorare la microcircolazione con antocianosidi e flavonoidi disponibili anch’essi come integratori e infine non dimenticare mai il trio per eccellenza di antiossidanti: vitamine E, C e selenio assumendo il tutto per bocca preferibilmente il mattino”.

“E direttamente sulla testa che cosa si può fare?”
“La primissima cosa è il massaggio del cuoio capelluto ma sempre con oli essenziali per migliorare il microcircolo, alternando oli essenziali canforati (vasocostrizione) a quelli mentolati (vasodilatazione) per irrorare meglio il bulbo. L’importante è che il massaggio sia eseguito senza sfregare ma con un dolce scollamento del cuoio capelluto. Dopo di che si fa lo shampoo con acqua tiepida e prodotti sempre poco schiumogeni. Sono ottimi gli oli shampoo, da passare delicatamente ciocca per ciocca”.

“Occorre, per il benessere della nostra capigliatura, applicare sui capelli un balsamo dopo che ce li siamo lavati?”.
“Certamente, soprattutto quelli ricchi di cere, estratti di semi di lino e ceramidi in grado di ricompattare le cellule cornee dei capelli”.

“E per quanto riguarda l’asciugatura?”.
“Bisogna usare un asciugamano in spugna morbida e passare il phon tiepido a una distanza di circa 20 centimetri”.

“Consiglia qualche impacco naturale ristrutturante da fare almeno una volta la settimana?”.
“Certo, ottimo è quello che si fa miscelando flavonoidi e quindi frutti di bosco frullati a ceramidi presenti negli oli, in particolare di riso e di sesamo. lasciando il tutto in posa almeno mezz’ora prima di sciacquare. L’importante è massaggiare sempre di tanto in tanto l’impacco sul cuoio capelluto per far penetrare meglio i principi attivi”.

“Ci può dare altri suggerimenti per avere sempre capelli in forma?”
“Direi che ho segnalato i punti fondamentali. anche se rimane il fatto su cui da sempre insisto molto: l’utilizzo degli integratoci da assumere per via orale, sia per il loro grande potere di assorbimento da parte dell’organismo sia per gli effetti visibili : abbastanza rapidi e soprattutto duraturi sui capelli”.