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Senza smagliature. Senza cellulite

Senza smagliature: i migliori consigli del Dermatologo Antonino Di Pietro dell'Istituto Dermoclinico Vita Cutis di Milano

Senza smagliature

Sono “strappi” profondi nel tessuto cutaneo, che si formano quando la pelle perde elasticità e forza. Inizialmente sono rosse, poi diventano perlacee.

Questione di compattezza

La gravidanza, innanzitutto, ma anche un repentino cambio di peso possono lasciare in eredità le smagliature. “A essere più a rischio sono la parte alta delle cosce, i fianchi e i glutei dove la cute, per un rapido dilatarsi dei volumi del corpo, perde la sua naturale elasticità, fino a strapparsi nel profondo“, specifica il professor Antonino Di Pietro, dermatologo a Milano e direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis.


Microterapia, vincente alleata nella lotta alla cellulite


Non a caso i cosmetici specifici sono un concentrato di principi attivi, dagli oli vegetali agli estratti di erbe tonificanti, dall’acido ialuronico al pantenolo, che rinforzano le fibre, nutrono e donano compattezza: usarli con regolarità aiuta non solo a prevenire le smagliature ma anche a rendere meno evidenti quelle già presenti.

Senza smagliature: a tavola più “elasticità”

È bene non farsi mancare le proteine di carni bianche, pesce, uova e latticini, che forniscono gli aminoacidi indispensabili per costruire e mantenere forte il tessuto cutaneo“, dice il dermatologo.

Frutta e verdura, yogurt e cereali sono fonti privilegiate di vitamine e sali minerali che stimolano il rinnovamento della pelle e ne preservano la compattezza. “Sono importanti gli omega 3 e 6, acidi grassi essenziali che l’organismo non produce da sé, ma che ricava dagli oli vegetali, come quello extravergine di oliva”, continua il professor Di Pietro. Ne è particolarmente ricco l’olio di boraggine che si può mescolare nella proporzione di 1 a 3, con l’olio usato per condire le pietanze.

Senza cellulite

Un piccolo sforzo, ogni giorno. È questa la migliore assicurazione contro i detestabili cuscinetti localizzati.

Non perdere tempo

Le gambe dei sogni? Per le italiane hanno le ginocchia ben tornite, i polpacci affusolati, le cosce sode e levigate. Il problema, però, si sa, rimane quello della cellulite, che si concentra proprio in questa parte del corpo femminile, arrotondando cosce e ginocchia e provocando un fastidioso senso di pesantezza e di gonfiore, che spesso parte dalle caviglie per risalire fino alla pancia.

L’intervento si impone mirato e tempestivo. «Contro la cellulite, meglio un gesto quotidiano, anche minimo, anziché uno sforzo concentrato in un solo momento dell’anno» spiega il professor Di Pietro. Ecco qualche idea: camminare per almeno un quarto d’ora al giorno per stimolare la circolazione, sostituire il caffè con il tè verde dalle ottime proprietà drenanti, aumentare il consumo di verdure per un pieno di fibre, che mantengono pulito l’organismo.

La costanza premia

«Tra i piccoli gesti che possono aiutare contro i cuscinetti c’è quello di applicare un trattamento anticellulite. Quello che conta è farlo con regolarità, sapendo che i cosmetici non fanno miracoli, ma possono aiutare molto» continua il professor Di Pietro.

Tra l’altro, non ci sono più scuse per non farlo, visto che i nuovi prodotti vantano un’alta concentrazione di principi attivi che permette di usarli anche solo una volta al giorno (ciò non toglie che con due applicazioni i risultati arrivano prima), consistenze piacevoli e presentazioni spray o stick, che tagliano drasticamente sui tempi di applicazione.

Cellulite: consulto online del migliore dermatologo a Milano all'Istituto Dermoclinico Vita Cutis Plinio

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