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Geloni: come prevenirli?

cura_geloniLa prima regola è proteggere le parti più vulnerabili del corpo, come viso, mani e piedi, con tessuti come la lana e il pile. In secondo luogo, chi ha la tendenza ai geloni dovrebbe svolgere regolarmente attività fisica, che ha un effetto benefico sul sistema circolatorio. Fondamentale poi è idratare la cute. Una pelle ben idratata è più protetta e meno vulnerabile.

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