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Sole: esporsi gradualmente

sole e pelleTroppo sole e troppo in fretta? Fa male. Ma nelle giuste quantità è un toccasana. La produzione di vitamina D, essenziale per la sintesi del tessuto osseo, è stimolata proprio dal sole. Chi ne prende poco può rischiare, col passare del tempo, di avere problemi scheletrici. Una tintarella sana e anche alleata della nostra bellezza.

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