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Abbronzatura sana: l’aiuto dell’alimen...

Abbronzatura sana: l’aiuto dell’alimentazione

sole e pellePer un’abbronzatura sana e durevole anche l’alimentazione gioca un ruolo importante. Per aiutare la pelle, risulta utile consumare frutta e verdura di colore arancione. Cibi cone carote, meloni e albicocche sono infatti ricchi di betacarotene, sostanza che difende la cute dagli effetti nocivi dei raggi solari.

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