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Rughe sulle labbra: combatterle con la ginnastica ...

Rughe sulle labbra: combatterle con la ginnastica facciale

ginnastica facciale per le labbraLa formazione di rughe sulle labbra e in generale sulle altre aree del viso può essere contrastata attraverso semplici esercizi di ginnastica facciale, che si possono svolgere in pochi minuti e anche più volte al giorno. Eccone alcuni specifici per la bocca:

Esercizio 1
Chiudere la bocca come se si volesse dare un bacio e poi aprirla, spalancandola, come si fa per gridare. L’esercizio va ripetuto per almeno dieci volte.

Esercizio 2
Aprire e chiudere la bocca per dieci volte, spostando poi la mandibola in orizzontale in entrambe le direzioni per altrettante volte.

Esercizio 3
Chiudere con forza occhi e bocca, per poi spalancarli nello stesso istante. L’esercizio va ripetuto per almeno dieci volte.

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