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Ginnastica facciale: esercizi per la bocca

Ginnastica facciale: esercizi per la bocca

Dopo aver illustrato due utili esercizi di ginnastica facciale per contrastare la comparsa di rughe sulla fronte, proseguiamo con la bocca.

  1. Mandate dei baci, effettuando dei movimenti accentuati e lenti e sporgendo molto le labbra. Dovete ripetere l’esercizio per dieci volte.
  2. Sorridete mettendo i mignoli agli angoli della bocca. Dovete stringere le labbra verso il centro, cercando di vincere la resistenza determinata dalle dita. Anche questo esercizio va ripetuto 10 volte.
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